TOP ＞ 力み過ぎないこと

ボーリングの投げ方のコツとして、ボウルは力まずに力を抜いて投げましょう。

 

 

リラックスした状態で、助走とタイミングを合わせるほうが、より高スコアを出せます。

 

 

コツとしては、力よりもタイミングが大切なのです。

 

 

ところでボーリングのレーンには、ファウルラインが設定されているのはご存じですよね。

 

 

投げるときにこのラインを越えてしまうと、せっかくストライクをとっても点数は０点なのです。

 

 

助走するときには注意が必要です。

 

 

ファウルラインを越えないために投げ始めの位置、スタンディングポイントは重要です。

 

 

ベストのスタディンぐポイントは、ファウルラインから５ｃｍ引いたところから４歩（あるいは５歩）歩いたところです。

 

 

立つ位置も投げ方のコツのひとつといえるでしょう。

 

 

ボウルを持ち、スタンディングポイントに立ったらムダな力を抜きます。

 

 

このときボウルは肩の前で構えます。

 

 

ボウルはカラダのやや右側に持ちましょう。

 

 

助走と同時にボウルを前へ押し出します。

 

 

そして力まずにボウルの重さを利用して、ボウルを振りおろします。

 

 

ボウルの重さを利用するのも、ボーリングの投げ方のコツのひとつです。

 

 

ボウルを振りおろすときには、板目に平行になるように心がけましょう。

 

 

このときボウルを右手だけでコントロールしていますので、バランスを崩しやすくなってしまいます。

 

 

バランスをとるために、左手を外側に肩の高さまであげます。

 

 

ムダな力を使わずに、カラダのバランスを取りながらタイミングを合わせて投げましょう。